Se este Verão já está fazendo todo mundo suar além da conta, imagine aquelas pessoas que sofrem de sudorese excessiva? Mais comum do que pensamos, o transtorno pode causar constrangimentos e afetar a vida social como um todo. A boa notícia é que ele pode ser controlado se o(a) portador(a) seguir algumas recomendações. O Espaço […]
Você não precisa suar para saber tudo sobre transpiração Read More »
As tentações são muitas: para a pele, o calor escaldante convida ao banho de mar, piscina ou cachoeira, que são uma delícia, mas nos deixam expostos ao sol e, consequentemente, aumentam a necessidade de filtros e protetores solares. Sem falar na maquiagem, que se torna indispensável com tantos eventos e compromissos sociais. Para o corpo,
Cuidados com a pele e o corpo nas festas de fim de ano Read More »
O verão está vindo e as mulheres querem fazer bonito indo. Brincadeiras à parte, é desejo de 10 entre 10 mulheres exibir um bumbum firme e empinado ao desfilar pelas areias e pérgulas na estação mais quente do ano. Para isso, não existe milagre, e sim hábitos, exercícios e tratamentos muito benéficos para os glúteos.
Dicas para manter o bumbum com tudo em cima Read More »
Esta semana, muitas pacientes que realizam avaliação do perfil de envelhecimento chegaram ao meu consultório com deficiência de vitamina D. Essa deficiência gera um conflito pessoal, principalmente para aquelas que sofrem com as manchas na face. A deficiência de vitamina D pode ser confirmada por meio de um exame de sangue. Níveis de, pelo menos,
O caminho certo para corrigir a deficiência de vitamina D Read More »
O nome não poderia ser mais apropriado, pois a gordura localizada é, realmente, muito fácil de ser percebida. Os famosos “pneus”, a barriguinha proeminente, o culote e outras manifestações dessa companheira indesejável de homens e mulheres não deixam dúvidas quanto a sua presença e só tendem a crescer, caso não sejam devidamente tratadas. As causas são conhecidas: má alimentação,
Gordura localizada: conheça as causas e tratamentos Read More »
Algumas têm seu charme e simbolizam histórias de vida que merecem ser eternizadas, mas a maioria traz mesmo lembranças ruins e, em muitos casos, abalam a autoestima e a confiança dos seus portadores. Falamos, claro, das cicatrizes, cujas origens podem ser as mais diversas – de cortes a queimaduras, de cirurgias a pancadas e arranhões
Cicatrizes: como tratar e amenizar estas marcas da sua vida Read More »
Se aquela amiga que você tanto gosta se esqueceu de dar “tchau” na hora de ir embora, não fique triste: o problema dela pode ser uma inimiga comum entre muitas mulheres: a flacidez nos braços, que faz com que eles fiquem flácidos e com aspecto envelhecido. Quando isso acontece, é justamente no “músculo do adeus”
Flacidez nos braços: é hora de dar tchau para ela Read More »
A simples menção da palavra “flacidez” faz com que muitas mulheres percam o sono e procurem logo uma fórmula mágica para combater esta inimiga implacável. Os homens também padecem deste mal, mas com menos frequência e, claro, muito menos preocupação. As mulheres são as mais atingidas, principalmente, por causa das variações hormonais, que alteram a
Flacidez corporal: 5 dicas para combatê-la e manter a sua pele durinha Read More »
Problema que aflige a maioria das pessoas, as manchas na pele variam de pintas charmosas e inocentes a sintomas de câncer e outras doenças. Esteticamente, incomodam e podem até causar depressão, em casos mais graves. Por isso, reunimos algumas das dúvidas mais comuns sobre elas e trazemos as respostas. Confira: – Por que algumas pessoas
Cansada de dúvidas sobre manchas na pele? Temos 10 dicas para você se motivar Read More »
São diversos os motivos que podem gerar manchas na pele, como a exposição ao sol, mudanças hormonais, acne, cigarro, poluição do ar, má qualidade de sono, elevado nível de estresse e hidratação inadequada. Conforme já comentamos em nossas postagens, podemos potencializar os resultados cuidando da nossa pele não só de fora para dentro, mas, principalmente,
20 alimentos que te ajudam a prevenir manchas Read More »
